Esalen Massage & klassische Massage

Beim Massieren arbeite ich mit dem Gedankengut der Esalen Massage und der klassischen Massage. Sie bestehen aus vollen, leicht fliessenden Streichungen über die Gesamtlänge des Körpers, im Massieren der Tiefenstruktur von Muskeln, Sehnen und Bindegewebe sowie in sanften Gelenkbewegungen. Auch beziehe ich das Wissen der Akupressur mit ein und massiere die Akupressurpunkte auf den Meridianen. Meine Intuition und das Arbeiten aus der Stille begleiten mich.

Eine Esalen-Massage in Kombination mit klassischer Massage eignet sich

  • zum Lösen von Verspannungen und Schmerzen an Muskeln, Sehnen und Gelenken
  • zum Dehnen von Muskeln und Sehnen
  • zur Belebung der Haut und zur Anregung der Blutzirkulation
  • zur Anregung des Stoffwechsels und der Ausscheidung
  • zur Aktivierung des lymphatischen Systems
  • zur Aktivierung des Immunsystems
  • bei Kopfschmerzen und Migräne

Eine Massage ermöglicht uns ebenfalls, von den täglichen Herausforderungen Abstand zu gewinnen. Sie bietet einen Ort der Ruhe und des Friedens.